.bat Script schreiben

Hallo

Ich brauche etwas hilfe zu Batch Dateien.
Folgende Situation: Ich möchte das einmal Wöchentlich die Datei ausgeführt wird dabei sollen alle Dateien eines verzeichnis Kopiert werden ein backup also. Das Verzeichnis was durch den Vorgang erstellt wird soll das aktuelle Datum als Namen tragen. Außerdem sollen alle Verzeichnisse die älter als 4 Wochen sind automatisch gelöscht werden.
Alles natürlich Automatisch
was ich bisher geschafft habe ist nicht sehr viel. ich kopier das Verzeichnis mit "xcopy" auf eine andere festplatte aber da hakts dann auch schon wie das mit der Umbennung in das Aktuelle Datum klappt. Das die Datei automatisch einmal Wöchentlich ausführt ist auch kein Problem.
Für Hilfe wäre ich sehr Dankbar

MfG
Speedy