Wie kann ich meine PSP auf 3.71 M33 machen????

Hallo,
Ich habe meine PSP letze Woche zu meinem GB bekommen.
Ich habe Musik & Videos & Bilder schon drauf..
Aber ich möchte gerne auch noch die neue Firmware haben.
Also die : 3.71 M33
Wie geht das?
was brauche ich dafür??
BITTE HELFT MIR!!