Header fixen, vom Navigations Frame in Load Frame reinladen

So auf die Gefahr hin euch langsam zu nerven...es ist wieda mal n Problem aufgetreten an dem ich seit vorgestern arbeite, es aber nicht lösen konnte^^

1)Ich kriege die Scrollleisten im Header nicht fix, den Befehl kenne ich^^ weiss nur nicht wo ich den anbringen soll, alle Versuche scheiterten bis jetzt ?(

2)Ich kriege noch n Kollapse mit diesem Load-in-Frame^^ (wie auch immer der richtigerweise heisst).von meinem linken navigationsframe (mit links) will sich nichts in den rechten frame reinladen ?(
hängt das mit frame-namen zusammen? z.b.
die habe ich nämlich nicht vergeben, beziehe mich also nur auf die dateinamen z.b. oben.html^^

GreetZ

so das meiste habe ich davon endlich lösen können, ausser das der header nicht so will wie ich^^

EDIT: okay keine probleme mehr

@ mod bitte löschen^^

GreetZ