Hallo ,
Ich wollte euch mal Fragen wie ich mein Idealgewicht herausfinden kann.
Ich habe das ganze schon mal mit dem BMI versucht ,doch ich will da noch mal auf Nummer sicher gehen.
Also ich bin 14 Jahre jung , 1,74m groß und wiege 68 KG .
Komischer weiße habe ich jungen in meiner Klasse welche "dicker" sind als ich ,und wiegen weniger .
(Vielleicht sind´s auch nur die Muskeln ,also bei mir)
Liebe Grüße und danke im Voraus